罩杯升級圖片來源:http://goo.gl/mvqMi

 

是不是很多女孩覺得,自己的平胸怎麼樣都沒救了呢,覺得讓罩杯升級好難喔,除了隆乳之外沒有第二條路走了,其實如果你肯努力做豐胸運動的話,也可以幫助罩杯升級,但一般的豐胸法都超無聊,所以小編要跟大家介紹罩杯升級的另類豐胸法唷!

 

罩杯升級法1:洗澡豐胸法

每天洗澡的時候用雙手掌心按摩胸部,由下往上,由外往內,一邊按摩一邊檢查胸部是否有硬塊等異常,最後用冷水由下往上沖洗胸部,可以防止胸部下垂。洗完澡後也可以塗抹適量的胸部保養品,用雙手掌心包圍住胸部下圍,由外向內推按,一直往上拍,一直到上胸,頸部的位置。

 

罩杯升級法2:吹氣球豐胸法

準備一個品質較好的大氣球,每天用力吹它,每日三次,每次吹5~10,活動一段時間時候可以逐漸加大吹氣量,吹氣球的過程中可以增加人的肺活量,促進人體的新陳代謝,從而達到消耗脂肪,起到明顯的瘦身效果。

 

罩杯升級法3:簡單拽一拽

找到胸大肌的上方位置,雙手用畫圓的方式由外向內做按摩,兩邊可以一起做,也可以分開單個,左右兩邊各做3。接著再用手將胸部托起,由內向外按摩,雙手由下向上托起胸部,再由內向外分成3個位置往上提3次,左右兩邊重複3次即可。

 

罩杯升級法4:呼拉圈豐胸

抬頭挺胸收腹,將雙腳岔開和肩膀同寬,然後握住呼拉圈,將呼拉圈向內壓,一直到呼拉圈變成“0”型,然後再慢慢鬆開,恢復原位做20,這個動作每天練習20次,在練習過程中,抓住呼拉圈向內用力,只要讓胸部感到有用力才能達到練習效果。

 

首先,小編要說我覺得吹氣球豐胸法也太酷了吧,聽都沒聽過,有沒有實際試過此方法的女孩可以跟大家分享一下,使用這個另類豐胸法,到底效果怎麼樣~?

 

罩杯升級後,穿對內衣也很重要唷>>>

 

資料來源:網路  

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