夏天到了，我要去海邊!!!相信美眉們心裡一定都很想在海邊穿上比基尼展露自己的好身材，所以夏季也是要提升CUP的季節！現在，小編就為美眉們推薦幾款適合夏季食用的豐胸食譜，豐滿胸部的同時，還能清涼解熱哦！大家快認真做豐胸食譜的筆記吧~~~
豐胸食譜1─木瓜紅棗銀耳羹
木瓜紅棗銀耳羹是所有女性在夏季必需的一款糖水，甜甜蜜蜜的滋味，非常好喝，而且能夠清熱滋潤。而且木瓜中的維生素C含量是蘋果的48倍，可抗衰老，同時也是女人的豐胸聖品哦！而紅棗、木瓜、銀耳作為美容養顏的食材，全部精華都融合於這款糖水中，常常飲用的話能夠讓臉色恢復紅潤靚白。做法步驟：準備好所有的食材，並泡發洗淨。而後在湯鍋中加入水，燒開後放入洗淨撕小塊的銀耳，大火煮開，小火燉煮30分鐘。再倒入紅棗，在紅棗煮上15分鐘後加入冰糖。幾分鐘後倒入木瓜，一段時間後煮開，即可關火。
豐胸食譜2─木瓜酸奶昔
木瓜酸奶昔也是夏季非常受歡迎的一款飲品，酸酸甜甜，很適合少女們飲用。木瓜的豐胸作用和酸奶的減肥作用，完美地結合在一起，一定能為你帶來更好的身材！做法步驟：先將半個木瓜去皮、去籽，切小塊；再把切好的木瓜放入攪拌機裡；可以根據自己喜好倒入原味酸奶；用攪拌機攪拌即可。
豐胸食譜3─黃芪紅棗茶
黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質，而紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育。兩者完美結合，能夠有效地促進胸部發育，讓胸部更加豐滿！做法步驟：紅棗用溫水泡發洗淨後，去核。而後將黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分，再全部放進鍋裡進煮，煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可。
豐胸食譜4─雪梨大豆豬手湯
豬手含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白被人體吸收後，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺，使皮膚豐潤光澤。同時豐富的膠原蛋白也是胸部發育非常需要的營養物質哦！多喝豬手湯能保持皮膚柔軟、細膩，帶能夠讓胸部豐滿起來。做法步驟：豬手加入薑片飛水去異味，分成塊；加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾，加入料酒，開蓋維持旺火繼續沸煮15分鐘；轉文火再煲1個小時，湯就煲好了，喝之前根據個人口味加鹽調味。
小編推薦的四種豐胸食譜調理簡單、效果又好，希望這四種豐胸食譜對美眉們有幫助，讓你越吃越美麗，A CUP變C CUP ~
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