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夏天快到了,就是到了美眉們展現美腿的時刻啦~ 當你發現要穿短褲時腿圍多了好幾吋,不管亮出小象腿出去見人>< 怎麼辦!! 趕快用瘦身霜幫你加速燃燒腿部脂肪~ 可是瘦身霜要挑什麼有效? 告訴你,自己在家就可以做天然瘦身霜!效果加強數倍! 3DIY天然瘦腿霜推薦~

 

 

 

天然瘦腿霜推薦1. 粗鹽蘿蔔瘦腿霜

瘦腿霜材料:白蘿蔔、粗鹽。

瘦腿霜適用對象:針對小腿水腫和肥胖的女生。

瘦腿霜DIY製作方法:將白蘿蔔洗淨去皮,蘿蔔皮放入榨汁機中榨成泥汁備用,把蘿蔔均勻切成圓柱體。用蘿蔔皮汁均勻塗抹在小腿上,用圓柱的蘿蔔作為按摩棒,沾取一些粗鹽在小腿肚上畫圓圈進行按摩,動作要稍微輕緩,因為粗鹽顆粒較大,免得挫傷皮膚。

天然瘦腿霜原理:白蘿蔔中含有很豐富的粗纖維和芥子油,這是消除水腫、利水濕的天然成分。蘿蔔皮中的纖維質更豐富,而且性平溫和無刺激,沾取粗鹽是為了增加摩擦力,讓圓圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴後堅持按摩5-10分鐘

 

天然瘦腿霜推薦2. 辣椒瘦腿霜

瘦腿霜材料:青色辣椒、少許鹽、保鮮膜。

瘦腿霜適用對象:針對大腿贅肉較多的女生。

瘦腿霜DIY製作方法:青色辣椒洗淨去心,切小塊放入榨汁機,如果是皮膚比較敏感的女生可以選擇辣素不是很高的圓椒,但是青尖椒的效果更好。辣椒醬榨好後放少許鹽攪拌均勻,用小勺把辣椒醬塗抹在需要燃脂的部位,塗抹均勻後用保鮮膜包起來,持續20-40分鐘。

天然瘦腿霜原理:天然辣椒素的效果比化學製劑要緩慢,因此剛開始你可能感覺不到灼燒感,但一段時間後脂肪燃燒的感覺就出現了,而且越來越強烈。青椒中不僅含有豐富的辣素,更含有VCVE,這是美白肌膚的法寶,因此堅持此法每晚睡前包裹,一個月就能打造出性感白嫩的美腿。

 

天然瘦腿霜推薦3. 混合瘦腿霜

瘦腿霜材料:橄欖油、食鹽、寶寶霜。

瘦腿霜適用對象:針對複合型腿部肥胖的女生。

瘦腿霜DIY製作方法:取三勺橄欖油和一勺半食鹽、一勺半寶寶霜,三者混合均勻,一定要充分攪拌,否則塗抹後效果不佳。混合好的瘦腿膏是較為清稀的,所以少取多次地按摩,讓整條腿都能塗抹均勻。抹勻後用手指指腹進行按摩,先在小腿腿肚處畫圈20次,再從腳踝向上提拉20次。大腿用雙手虎口處進行環狀交叉按摩,左右各30次。

天然瘦腿霜原理:其實這個瘦腿膏主要是利用食鹽來消除水腫、燃燒脂肪的,加入橄欖油和寶寶霜第一是為了按摩方便,提高燃脂效果,第二是為了保證肌膚營養和水分,使雙腿不僅瘦得快,更要白嫩水潤。此法宜在沐浴前使用,這樣可以不重複清洗。

 

挖嗚挖嗚~睡前塗上自己DIY的天然瘦腿霜,用保鮮膜包起來,將腳抬高或踩一下空中腳踏車,相信很快就能雕塑出一雙漂亮美腿嘍~ 今天就趕快讓腿服用”!

瘦腿也要瘦屁屁,辦公室小資女孩一致推薦省錢瘦屁屁秘速成法

 

 

 

資料來源:網路

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