minicute-mini mini小小的也可愛!

小胸的美眉希望胸部還有成長的幅度，胸部普通大的美眉希望胸部型態更美更好看，小編來跟大家分享幾個美胸按摩方法，讓你擁有完美胸型~

美胸按摩方法一

美胸按摩策略1、直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次後，換左手按摩右乳房20-50次。

美胸按摩策略2、側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20-50次後，換右手按摩左乳房20-50次。

美胸按摩策略3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3釐米。

美胸按摩策略4、體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

美胸按摩方法二

美胸按摩目標：刺激胸部組織，讓乳房長大。

美胸按摩步驟1、把雙手放在腋下，沿著乳房週邊作圓形按摩。

美胸按摩步驟2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。

美胸按摩步驟3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。

美胸按摩方法三

美胸按摩目標：使胸部不會鬆垮。

美胸按摩步驟1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

美胸按摩步驟2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房週邊。

美胸按摩方法四

美胸按摩步驟1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。

美胸按摩步驟2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

美胸按摩步驟3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。

每天勤勞做這些美胸按摩方法，相信胸部一定會成長，而且不管到幾歲胸部都一樣挺拔，讓你永遠做身材完美誘人的美魔女! 想做身材永遠不走樣的美魔女，還有這個秘密武器>>>

資料來源:網路